日曜日からの大雪で先週と景色が全く違い、戸惑ってしまいます。 みなさんは雪かきで筋肉痛になっていませんか〜 私はしっかり筋肉痛になりました。。。しかも除雪車のあとだったようで転んでしまいました。。。 みなさんお気を付けくださいね!!
12/21(火)はママキッズビクスがありました。講師は鏡真理子先生。今年度最後のイベントでした。 今回は参加された方は少ないこともあり、先生との距離が近く手取り足取り教えてくださいました。筋肉痛になったお母さんもいたようです☆ じっくり身体を動かして血行もよくなりお母さんたちのお顔もぽかぽかしているようでした。 普段使わないところを伸ばしたりすることで、気持ちもすっきりリフレッシュになります!!ぜひこの冬は隙間時間を見つけてストレッチしてみてはいかがですか〜
今年もあとわずかになりました。 くれよんは28日(火)まで通常開所しています。雪の状況を見ながら遊びにいらしてくださいね!! くれよんの予定表を更新しましたのでご覧ください。 少し早いのですが、よいお年をお過ごしくださいね〜☆ |
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