　スマイルハートヨガ

2021.12.7

今年度最後のスマイルハートヨガがありました。
毎回大人気のイベントで、あっという間に申し込みが埋まってしまうほど！！
講師の小林さんの話術とヨガの心地よさが相まって、表情筋や身体の凝りが解消されてリフレッシュ効果大☆今回も楽しい時間となりました。
最後は託児部屋で頑張ったお子さんも一緒にパシャリ！！
みんないい笑顔でした☆

明日は「ラララ広場」です！！
10：30～始めますので遊びにいらしてください。

　ママキッズビクスの申し込み行っています。

2021.12.6

今年度最後のママキッズビクスがあります。
一緒に体を動かしてリフレッシュしませんか～
冬は寒いので体を丸めがちになってしまいます。
姿勢を整えることで肩こり、頭痛が改善したり、血行が良くなって冷え症が解消する効果もあるそうです。
この機会にご参加ください。
　　日　時：12月21日(火)　10：30～11：30
　　会　場：東部コミセン
　　講　師：鏡　真理子氏
　　持ち物：飲み物・汗拭きタオル
申し込みは、くれよんまでご連絡ください。

明日、12月7日(火)はスマイルハートヨガです！！参加される方は10：00から受付になりますので、時間に余裕をもってお越しください。
ラララ広場は12月8日(水)です！！お間違えないようにお願いします。

寒い日が続きます。皆さん暖かくしてお過ごしください。
　　

　クリスマスツリー作り

2021.12.3

11/30(火)はクリスマスツリー作りがありました。
武田幾子さんより教えていただき、綿を入れて生地を縫い合わせてかわいいツリーを作りました。
日々子育てに向き合っているお母さんたちも、時にはリフレッシュは大切です。毎日の1時間は長く感じますが、何かに没頭している１時間はあっという間です。そんな時間って大事ですよね～
こんなイベントがあったらいいな～などありましたらスタッフまでお声がけくださいね☆

　お知らせ☆

2021.11.30

　昨日よりスマイルハートヨガ（12月7日）、ハンドトリートメント（12月9日）、クリスマス会（12月16日）の予約を開始しました。昨日は朝から電話が鳴りやまず、予約殺到‼コロナ禍でなかなかイベントができない日が続いていたので、イベントを楽しみにして頂いたことをうれしく感じました。(^^♪
　現在、スマイルハートヨガ、ハンドトリートメントは大好評につき予約受付を終了致しました。クリスマス会の午後の部はまだ予約可能ですので、ぜひご検討下さい！

　＜クリスマス会＞
　◆午後の部　利用可能時間14：00～16：30　
　　　　　　　クリスマス会開始時間15：30～
　　　　　　　15：15までにお越しください
　　　　　　　参加費：300円
　　当日は、ワンポイントでクリスマスにちなんだ物を身に着けてきてください☆
　　みんなで楽しみましょう～♪

　スマイルハートヨガを行いました☆

2021.11.10

　
　今日は、講師　小林里香さんをお迎えし『スマイルハートヨガ』を行いました。
　スマイルハートヨガで大人気イベントで、お母さん方も楽しみにしている声が聞かれていました。今年度は、コロナ禍ということでなかなか開催できず、本当に待ちに待ったという思いで、本日を迎えました。
　小林さんにお会いし、お話するとエネルギーが伝わってきて、動くパワースポットのようでこちらも元気になりました☆
　イベントでは、お母さん方とゆっくりお話しする時間を設けて下さり、お母さん方もリフレッシュされていました。また実際に体を動かすと、ゆっくりと呼吸しながら体を伸ばし日ごろ伸ばせない筋肉を伸ばし、とても心地よさそうにされていました。
イベントが終わるころには、参加者の方の表情が明るくはつらつとされている姿が見られ、私たちもうれしくなりました☆(^^♪

　１２月７日（火）に今年度最後のスマイルハートヨガを企画していますので、ぜひご参加ください☆申込は、１１月２９日（月）より開始します！(^^)/